懒人西红柿土豆烫饭

简单 4人份

怎么合理处理剩饭呢,这个菜谱就是剩饭的神仙吃法!看一遍就会~

懒人西红柿土豆烫饭
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1勺辣椒油
  • 1大勺生抽
  • 2个西红柿
  • 3瓣蒜
  • 半勺勺香油
  • 半勺孜然
  • 半勺蚝油
  • 半勺鸡精
  • 半根黄瓜
  • 大半勺盐
蔬菜类
  • 少许葱花

营养成分

热量

609.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

6.0 克

20.0 克

519.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好土豆,西红柿,黄瓜

2

黄瓜切片。

3

西红柿土豆切块。

4

下蒜炒香。

5

西红柿炒烂。

6

加入土豆和水。

7

加入调味料,蚝油,香油,盐,鸡精,孜然,生抽,辣椒油。

8

土豆炖的软糯加入剩饭,炖几分钟就可以出锅啦。

9

超级好吃!!!!!!

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