 
                303.0 卡
20.0 克
23.0 克
52.0 克
10.0 克
8.0 克
388.0 毫克
D,E
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
把洋芋切条块,用水煮到半熟,(大概五分钟左右)
 
                                    用凉水过滤一下,放到碗或盘子里
 
                                    把小米辣切成一个一个的小圆,放进洋芋里
 
                                    把柠檬水挤到洋芋里(会吃柠檬的可切成片),把香菜切碎放进去
 
                                    再放上调味料,搅拌一下,即可
