小米辣洋芋

简单 4人份
小米辣洋芋
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食材清单

其他
  • 1个洋芋
  • 8包小米辣
  • 少量醋
蔬菜类
  • 1棵香菜
调味品
  • 少量酱油
调味料
  • 少许白砂糖
  • 适量盐

营养成分

热量

303.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

10.0 克

8.0 克

388.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把洋芋切条块,用水煮到半熟,(大概五分钟左右)

步骤 1
2

用凉水过滤一下,放到碗或盘子里

步骤 2
3

把小米辣切成一个一个的小圆,放进洋芋里

步骤 3
4

把柠檬水挤到洋芋里(会吃柠檬的可切成片),把香菜切碎放进去

步骤 4
5

再放上调味料,搅拌一下,即可

步骤 5

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