简易砂锅豆腐冬瓜汤
简单
4人份
小的时候我爸经常做的一道汤，现在自己家里没有砂锅，于是直接用电磁炉汤锅来做，很简单很快，但是还是童年的味道~不爱喝汤的夫君破例喝了两碗，满满的幸福感呐~ 汤味道很鲜，口味清淡，很适合冬天暖身子的说~
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食材清单
其他
- 一块内酯豆腐（北豆腐也可以，随个人口味习惯）
- 一块冬瓜
- 一朵（实际只用几块点缀一下就可以了）西兰花
- 白胡椒粉
- 适量冬笋片
- 鸡精（直接用高汤最好啦）
菌菇类
- 两朵香菇
蔬菜类
- 适量葱，姜
调味料
- 盐
营养成分
热量
688.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
237.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
