妈妈牌六个核桃(破壁机版)

简单 4人份

记得一个广告语,“经常用脑,多喝六个核桃。”究竟是不是真的用的六个核桃也不便于去考究了。反正我这一杯是实打实的六个核桃。核桃经过研磨成浆后,营养更易被吸收,榨出来的核桃花生露超好喝,滋味浓郁。 家里有娃的,造起来😋

妈妈牌六个核桃(破壁机版)
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食材清单

其他
  • 20克大米
  • 30克花生
  • 6个核桃
  • 700克水
调味料
  • 10克冰糖

营养成分

热量

700.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

6.0 克

15.0 克

816.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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