红烩牛肉
简单
4人份
每天算着热量又想着美食怎么办？减肥一定只能吃草？NoNoNo……这道红烩牛肉满足你所有愿望
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食材清单
其他
- 1罐西红柿（我用的是意大利的去皮整个番茄罐头）
- 2粒小红葱头
- 3根胡萝卜
- 半棵西芹
肉类
- 500克牛肉
蔬菜
- 1个（大）土豆
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 克盐
营养成分
热量
485.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
465.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
