贴饼子
简单
4人份
酥皮，灌汤，贴饼子～
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食材清单
其他
- 豆渣（做豆浆后留下的豆渣）
- 鸡精
肉类
- 猪肉糜
蔬菜
- 葱油
蔬菜类
- 白菜
- 葱花
- 韭菜
调味料
- 盐
- 酱油
谷物
- 玉米面
豆制品
- 豆浆
营养成分
热量
269.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
5.0 克
糖
13.0 克
钠
847.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
玉米面两份白面一份和匀温水加酵母和面，和到半干要有干粉➕泡打粉2.5克➕鲜原味酸奶2大勺➕白糖拌匀成软面状发20到30分钟
2
煎：底油➕取一小块面成橄榄形稍后些煎焦底中小火盖盖煎，大概5分钟，➕水没过饼的一半盖上盖子，15分钟，翻面煎
