凉拌木耳胡萝卜（酸辣爽口，美味营养）
简单
4人份
酸酸辣辣，清爽不腻口，这个也是我们家餐桌上经常出现的凉拌小菜，经常都是一大盆被吃的精光😂
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食材清单
其他
- 1-2个小米辣
- 3瓣蒜末
- 8粒花椒
- 一勺醋
- 一小根胡萝卜
- 一小碗木耳
- 克油
- 少许胡椒粉
- 适量干辣椒段
- 适量熟白芝麻
- 适量香油
- 适量鸡精
蔬菜类
- 2根小葱
- 2根香菜
调味料
- 一勺酱油
- 少许糖
- 适量盐
营养成分
热量
550.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
591.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
