小孩子超喜欢的【肉末土豆泥】
简单
4人份
俊宝不爱吃马铃薯，只有几个有限的马铃薯菜他愿意吃。这款肉末土豆泥是其中一款。 每次做这个菜，我会给他蒸上几块西兰花和胡萝卜一起吃。这样就各种营养都有了，是个不错的儿童餐哦！ 唯一不足的地方是俊爹这个土豆控每次都会和儿子抢着吃这道菜。
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食材清单
其他
- 1 小勺酱油
- 1/2 小勺芡粉
- 1/2 杯水
- 2 只土豆
- 3-4 大勺多用途肉臊
- 一撮 胡椒粉
- 一点点的蚝油
- 一点点食盐
营养成分
热量
345.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
977.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
