自制无糖酸奶|百变酸奶拉花

简单 4人份

酸奶营养丰富,可促进消化、保护肠胃、提高人体免疫力。酸奶的制作过程超级简单,酸甜你说了算,水果任你加,你的酸奶你做主!还在等什么,赶快动手做起来!

自制无糖酸奶|百变酸奶拉花
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

乳制品
  • 酸奶机
其他
  • 1000ml牛奶
  • 1g菌粉

营养成分

热量

607.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

2.0 克

11.0 克

562.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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