超级快捷的照烧鸡排饭🌻
简单
4人份
难得的假期 在家各种自制美食 个人超级爱鸡肉 白肉不长肉🌻🌻🌻
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 0.5勺黑椒粉
- 1勺半耗油
- 1勺油
- 1只鸡腿
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 3克胡椒粉
- 3瓣蒜
- 半根胡萝卜
- 半碗水
- 适量西蓝花
蔬菜类
- 5片姜
营养成分
热量
767.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
217.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
