柠檬叉烧

简单 4人份

之前在一家台粤料理餐厅吃到这道菜就一直心心念念的想要吃个够,这次刚好可以利用飞利浦的空气炸锅来做这道特别的叉烧了。使用飞利浦第二代空气炸锅替代烤箱来烤制叉烧肉,利用它的TurboStar高速空气循环技术,使热空气快速通过整个炸篮,实现最佳加热模式,不仅比烤箱烤制更加便捷快速,与第一代炸锅相比,食物烤制均匀度增加50%,还能滤除五花肉中多余的油脂,食物脂肪含量最多可降低80%,好吃又健康。 在家自制叉烧酱的时候熬好了酱往往还需要滤出剩余的食物纤维比如蒜粒、洋葱碎、大葱纤维等等,不然在刷叉烧酱的时候食物颗粒不仅会影响成品的光泽度和美观,吃起来也会影响口感,这次我利用飞利浦高速破壁料理机将叉烧酱中的食物纤维全部打碎,既不需要滤出残渣又增添了酱汁的浓稠度,不造成丝毫的浪费,2000w的大功率加上45000转超高转速配置也能轻松将食物细胞内的营养素彻底释放,保证了我们所寻求的“全食物营养”~ 当然这道叉烧肉特别的地方还在于切片以后每一块都单独包裹上了一片薄薄的柠檬片,用牙签串起来既可爱又方便一口食用,柠檬的清新和微微的酸苦丰富了叉烧肉的层次,解腻满分,作为家庭聚会中的宴客菜,颜值和味道上都绝对是亮点呢 !

柠檬叉烧
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • #叉烧酱
  • 1个柠檬
  • 1勺料酒
  • 1勺蜂蜜
  • 1台飞利浦第二代空气炸锅
  • 1台飞利浦高速破壁料理机
  • 25g水
  • 2颗独头蒜
  • 30g生抽
  • 30g葱白
  • 30g蚝油
  • 40g洋葱
  • 5g老抽
  • 5g鱼露
  • 适量油
  • 适量芝麻
  • 适量豌豆淀粉、水(勾芡用)
肉类
  • 500g五花肉
调味品
  • 35g砂糖

营养成分

热量

392.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

57.0 克

纤维

10.0 克

19.0 克

562.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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