fifi动手学做菜｡◕‿◕｡
简单
4人份
用来记录吧～ 跟着全国各地下厨房的大牛学习，慢慢进步啦😆 第一道就用今天的果蔬汁好了 超好喝的黄瓜菠菜苹果汁，加了菠菜，口感和卖相更好了，下次我要试着再加点牛奶进去，感觉会好喝到起飞！！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 50ml水
- 半个苹果
- 半根黄瓜
蔬菜类
- 一小把菠菜
营养成分
热量
399.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
110.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
