新疆羊肉手抓饭
简单
4人份
【比例】6肉：1洋葱：7胡萝卜：1清油：6水：6米
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食材清单
其他
- 30克油
- 6杯大米
- 7根胡萝卜
- 8颗葡萄干
- 酌量羊肉
蔬菜类
- 1个洋葱
调味品
- 酌量盐
营养成分
热量
469.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
555.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
