好吃得连汤都喝干的啤酒鱼

简单 4人份
好吃得连汤都喝干的啤酒鱼
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食材清单

其他
  • 10片午餐肉
  • 1把金针菇
  • 1条鱼(黄椎鱼)
  • 1瓶啤酒
  • 2个西红柿
  • 2勺蚝油
  • 2只姜
  • 2张豆腐皮
  • 3勺料酒
  • 3勺生抽
  • 3勺生粉
  • 5个干辣椒
  • 半勺五香粉
蔬菜
  • 10瓣大蒜
蔬菜类
  • 1个洋葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

323.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

5.0 克

11.0 克

272.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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