无油燕麦能量棒
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150克燕麦
- 1个鸡蛋
- 1根香蕉
- 30克牛奶
- 我加了大枣，香甜浓郁
- 适量坚果
营养成分
热量
593.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
161.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
