夏日开胃小菜推荐——香辣银鱼干
简单
4人份
在这炎炎夏日，来一盘香辣银鱼干，吃上一口，瞬间胃口大开哦~ 银鱼干身材虽小，但营养丰富，高蛋白低脂肪，尤其适合体虚，营养不足的人群食用哦~
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食材清单
其他
- 100g银鱼干
- 1勺老干妈
- 1棵小葱
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 3瓣大蒜
- 5g白芝麻
- 5颗小米椒
蔬菜
- 一小块生姜
调味料
- 1勺白糖
营养成分
热量
632.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
314.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
