乐葵黑米糕戚风蛋糕
简单
4人份
今晚做给小朋友的黑暗料理，颜色有点儿黑，乐葵的食谱，用的乐葵龅牙兔模具，小美磨的黑米粉，味道香甜可口，小朋友很喜欢，我自己都没忍住吃了两口。 黑米所含锰、锌等矿物质大比大米高1～3倍，还含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心苷等特殊成分，还有预防贫血，补肾黑发，防癌抗癌等功效。
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食材清单
其他
- 100克牛奶
- 100克黑米粉
- 20克糯米粉
- 2个鸡蛋
- 几滴柠檬汁
- 玉米油
调味料
- 25克白砂糖
营养成分
热量
159.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
4.0 克
糖
3.0 克
钠
114.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
