肉蟹煲
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10只鸡爪
- 1张千张豆皮
- 3大勺郫县豆瓣酱
- 6只蟹
- 一大把花椒
- 一头蒜瓣
- 一把金针菇
- 一根黄瓜
- 一颗娃娃菜
- 十几个干辣椒
- 半小碗淀粉一小碗水水淀粉
- 有就放没有可省略辣椒油
- 李锦记甜面酱半盒，酱油6勺，蚝油6勺，白糖8勺酱汁
- 调料：如下
- 适量年糕
- 适量香菜，熟白芝麻
海鲜
- 半斤虾
蔬菜类
- 一把葱
- 适量姜片
营养成分
热量
659.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
5.0 克
糖
12.0 克
钠
877.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
