超下饭·地三鲜
简单
4人份
素菜里最下饭的非“地三鲜”莫属。 优点：好吃！下饭！营养丰富！ 缺点：油大！油大！油超大！
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个茄子
- 1勺醋
- 2个青椒
- 2瓣蒜
- 3勺生抽
- 5克水淀粉
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 3克盐
- 5克糖
营养成分
热量
700.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
896.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
