螺肉炒菜头尾
简单
4人份
小个的白萝卜带叶子切丝腌成的咸菜我们叫菜头尾，天热的时候来一碟菜头尾送白粥最棒👍🏻
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食材清单
其他
- 油适量
- 海螺肉一斤(花甲螺、白螺肉都可以)
- 菜头尾两抓(因为就随手抓了两把 具体也不懂是多少)
- 蒜米三瓣
调味品
- 盐少量
营养成分
热量
472.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
266.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
