蒜蓉酱拌金针菇粉丝

简单 4人份

其实这是单位食堂的一道菜,我很喜欢吃,简单易做,可以当菜也可以当主食,但是疫情后食堂一直没开,只好自己撸了😄 我们家人对蒜蓉酱的料理都没抵抗力😂😂😂

蒜蓉酱拌金针菇粉丝
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食材清单

其他
  • 1勺老抽
  • 1把金针菇
  • 2勺蚝油
  • 2勺香油
  • 3勺生抽
  • 两把粉丝
  • 适量花生油
蔬菜
  • 整个蒜
蔬菜类
  • 一小块姜
调味料
  • 一勺盐
  • 一勺糖

营养成分

热量

391.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

2.0 克

13.0 克

649.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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