3招高纤燕麦傲娇新吃法
简单
4人份
#罐头小厨#3招高纤燕麦傲娇新吃法！乐享高纤燕麦，全身轻松畅快~这3种超有范儿五星级燕麦做法，送给爱美又“享瘦”的你~
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食材清单
其他
- 100g奶油奶酪
- 100g桂格美味大燕麦片
- 100g黄油
- 200g桂格麦果脆
- 280ml牛奶
- 45g蜂蜜
- 550g坚果
- 80g酸奶
- 80g黄砂糖
- 适量桂格燕麦小饼干
- 适量芒果
- 适量草莓
- 适量蓝莓
营养成分
热量
317.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
1.0 克
糖
13.0 克
钠
593.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
