苹果瘦肉汤
简单
4人份
苹果糖心苹果 不过煲出来的汤跟普通苹果没什么差别哈 可能我肉放少了 只放了大概150克 不过出来的汤还是理想的 这种冬春交替的下雨天 咳嗽感冒的亲们可以多喝耶
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食材清单
其他
- 250g瘦肉
- 2只苹果
- 2颗蜜枣
- 一小抓南北杏
营养成分
热量
222.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
910.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
