魔芋豆腐

简单 4人份

魔芋饱腹感比较强,而且几乎没什么热量。特别适合最近在减肥的我!

魔芋豆腐
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1000ml水
  • 25g魔芋粉
  • 3.5g面碱(小半碗开水化开)

营养成分

热量

289.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

6.0 克

11.0 克

332.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

九阳Y1破壁机食谱-核桃红枣豆浆
九阳Y1破壁机食谱-核桃红枣豆浆
查看详情
酸梅汤
酸梅汤
查看详情
笠原将弘的王道!什锦锅
笠原将弘的王道!什锦锅
查看详情
东菱养生锅|秋冬滋补甜鸡汤
东菱养生锅|秋冬滋补甜鸡汤
查看详情