/虾肉火腿鸡蛋🍙/ 【用料】 虾肉 火腿 鸡蛋 糯米 海苔 酸辣酱
简单
4人份
记忆中很多年， 家里每天的早餐都是一样的：鸡蛋炒饭。从来没有更换过 鸡蛋就是普通鸡蛋，米饭则是普通的米饭 但其中包含的意义却很重 现在 每个日出清晨 伴随着第一束阳光晨跑 结束后 做一顿简单的早餐 每天都会想法子更换 口味的不同 品尝的心情则不同 一天的心情也会不同 做早餐的时候很幸福 但希望 吃我做的早餐的人要更幸福……
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食材清单
其他
- 一个熟鸡蛋
- 一个生鸡蛋
- 一根火腿
- 海苔
肉类
- 虾肉
营养成分
热量
168.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
846.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息