香菇滑肉片(荔枝味型)

简单 4人份

荔枝味型是川菜复合味型中的一种,比较难以拿捏。

香菇滑肉片(荔枝味型)
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食材清单

其他
  • 1个泡辣椒
  • 2个干辣椒
  • 2瓣蒜
  • 3-4两里脊肉
  • 5-6朵新鲜香菇
  • 少许植物油
  • 少许猪油
  • 少许胡椒粉
  • 少量味精
  • 少量料酒或白酒
  • 少量醋
  • 适量淀粉
  • 适量生抽
蔬菜
  • 1/3根大葱
蔬菜类
  • 1小块姜
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

735.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

5.0 克

1.0 克

873.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

里脊肉切片(注意要垂直于肉的纤维),用淀粉、盐、胡椒粉、生抽及料酒/白酒抓匀码味。香菇洗净切片,姜蒜切片,泡椒切马耳朵,大葱切斜段。

2

坐锅热油(可加少许猪油会更香),加入姜片爆香,再滑入肉片炒散,加蒜片、干辣椒、泡椒段同炒,断生后捞起备用。

3

锅内余油炒蘑菇片,加少许盐,炒至蘑菇片变软吐汁,重新加入肉片翻炒均匀,加入大葱段翻炒几下,再勾薄芡(芡汁中加入少许的味精和醋)推匀起锅。

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