牛肉富含蛋白质、氨基酸,脂肪含量低,可以强筋健骨,很适合健身的和体质瘦弱的人群食用,经常吃牛肉还可以提高身体的抗病能力。牛肉酱了后可以直接切了吃,煮面条吃,还可以炒菜吃。
109.0 卡
19.0 克
31.0 克
46.0 克
1.0 克
14.0 克
571.0 毫克
C,B
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息
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