番茄鲫鱼豆腐汤
简单
4人份
我是哺乳期喝的这道鲫鱼汤，清谈营养好喝，最主要对于我来说这道汤下奶😜，当然平常也可以喝哦！
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食材清单
其他
- 1块豆腐
- 2个西红柿
海鲜
- 1条鲫鱼
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
122.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
10.0 克
糖
9.0 克
钠
514.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
