懒人列巴

简单 4人份

特别喜欢吃列巴,筋道的感觉,满口的果粒,想着就美味,所以索性自己来做吧,懒人方法,耗时但是省劲,值得一试哦

懒人列巴
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2个约60g鸡蛋
  • 350g面粉
  • 40g(20+10+10)黄油
  • 5g酵母
  • 60g牛奶
  • 适量坚果
调味料
  • 4g盐
  • 50g糖

营养成分

热量

722.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

9.0 克

12.0 克

538.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

牛奶,酵母,20g黄油(可提前隔水融化)盐,糖混合一起,搅拌均匀;筛入面粉,搅拌至无干面

步骤 1
2

揉面至表面光滑

步骤 2
3

放入10g黄油(可提前融化裹到面里,我直接放到面里揉的,一揉也就化了),开始揉面,把黄油均匀的揉入到面中即可;再放入第二个10g的黄油,揉匀;

步骤 3
4

黄油均匀揉入面中,不沾手表面也会很光滑

步骤 4
5

稍微整个型,我是顺着面盆的状态按压了一下😁

步骤 5
6

保鲜膜裹好,放入冰箱冷藏,冷藏最好2个小时以上,我是省事的直接放了一晚上,第二天早上拿出来常温放置2个小时,回温发酵,温度低的情况下可以稍微给点热度,但是不能太高,35度左右即可

步骤 6
7

面团发酵至两倍大,按压下去不回弹,就可以了

步骤 7
8

面团揉压排气分成两份,醒15分钟

步骤 8
9

醒面的过程中就可以做馅儿了,各种坚果,果脯都可以,坚果类稍微烤一下会更香(170度烤10分钟就好),果脯可以清洗一下

步骤 9
10

面团醒好后,擀开,放上馅料;馅料多少自己控制

步骤 10
11

擀的尽量薄一些

步骤 11
12

然后紧紧的卷起来,静置15分钟,然后刷上蛋液

步骤 12
13

预热烤箱,175度,40分钟,在进烤箱前用刀划几下,送入烤箱,等着吃啦

步骤 13
14

出锅

步骤 14
15

切开可以看到惊喜哦

步骤 15

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