鸡蛋+牛奶鸡蛋仔(无水)

简单 4人份

快手早餐,配方大量鸡蛋+奶粉+牛奶,充足蛋白质,专门对付不爱鸡蛋和牛奶的娃! 意外发现红糖做的更好吃,强烈推荐用红糖!!!

鸡蛋+牛奶鸡蛋仔(无水)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 15克木薯淀粉或者玉米淀粉
  • 1滴或3-5滴柠檬汁(去除蛋腥味)香草精
  • 20克玉米油
  • 25克奶粉(全脂无糖)
  • 2个(去壳大概100克)鸡蛋
  • 30克牛奶
  • 30克细砂糖(强烈建议用红糖)
  • 3克无铝泡打粉
  • 70克低筋面粉
调味料
  • 1克盐

营养成分

热量

108.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

3.0 克

8.0 克

130.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

混合原料,强烈推荐用打蛋器

2

第一步,鸡蛋+糖+盐+油充分搅拌;

3

第二步,第一步的鸡蛋糊,继续加入奶粉+面粉+木薯淀粉+牛奶充分搅拌,可以用高速适当打发一点;

4

第三步,第二步面糊加入泡打粉,低速搅拌均匀。

5

搅拌好的面糊放冰箱冷藏20分钟以上。 冷藏后的面糊浓稠度参考上面视频,偏干加点牛奶,太稀再加点面粉。

6

燃气灶最小火,加热模具5分钟,加热过程给模具刷点油。

7

模具加热完成,倒面糊。参考图片。刚好填满小孔最合适,照片里下面一块倒多了,烤的时候后溢出来。

8

倒好面糊,盖上模具,马上翻面,大概30秒翻一次面,2分钟出锅。

9

差不多两面都是这个颜色就可以了,如果一面颜色已合适,另一面颜色不够,打开模具加热。

10

两面都烤好,用筷子挑出来,卷起来晾凉。

11

前几天制作中没有细砂糖了,临时换成红糖,效果出乎意料,成品更宣软,带着红糖特有香气!增加红糖蛋仔图片,制作方法同上。更加健康有营养😊

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