香脆煎饼果子薄脆
简单
4人份
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食材清单
其他
- 适量水
- 适量油
- 适量面粉
调味料
- 一丢丢盐
营养成分
热量
717.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
2.0 克
糖
18.0 克
钠
525.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面粉中加适量水和盐，和成面团后再分成等大小的面团，醒15~20分钟
2
（面团不要和的太软，硬一点比较好）
3
取一块面团，擀成长方形，要尽量擀的薄一点，这样才容易炸的透，炸的脆
4
（技术不好哈，擀成这样了，嘿嘿~）
5
在擀好的面中间用刀划一个口子
6
油温烧至7~8成热，将面片下入锅中
7
小火慢慢炸成金黄色
8
捞出来控油，晾凉，大功告成！
