煎饼卷菜
简单
4人份
家人都很喜欢煎饼卷菜，这次我是做来早餐吃的，所以用的蔬菜比较简单，如果是做中餐或者晚餐，配菜就可以丰富些，比如尖椒炒蛋、豆芽菜、凉拌一些绿叶蔬菜或者京酱肉丝之类都可以卷在煎饼里，配一碗小米粥或是玉米粥，非常美味的。
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食材清单
其他
- 一个土豆（大一点的）
- 一个胡萝卜
- 一个螺丝尖椒
- 一个鸡蛋
- 大约120g左右面粉
营养成分
热量
362.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
735.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
