鸡蛋火腿三明治
简单
4人份
非常非常简洁的一款早餐，不过让面包变得更加丰富，让口感变得更加有滋有味。适合懒人呀！
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食材清单
其他
- 2-3片方火腿
- 2个鸡蛋
- 一根黄瓜
- 少许黑胡椒粉
- 若干片白切面包
调味料
- 少许盐
- 沙拉酱
营养成分
热量
585.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
753.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
