香菇鲜虾云吞
简单
4人份
元宝小云吞
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食材清单
其他
- 300g五花猪肉馅
- 500g云吞皮
- 8朵香菇干
- 少量五香粉
- 少量淀粉
- 少量香油
海鲜
- 200g虾
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
108.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
1.0 克
糖
8.0 克
钠
738.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香菇，虾，五花肉馅准备好
2
香菇泡开后切丁，虾仁切丁，混到肉中，再加入盐，淀粉，香油，五香粉顺时针搅匀。
3
取云吞皮，放馅料，对角线对折，两角交叠，成元宝状。
4
加水煮，鲜香极了～
