石榴汁（小美版）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 200克水
- 2个石榴
营养成分
热量
168.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
835.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
石榴去皮，放入主锅，加上纯净水
2
30秒，反转速度5
3
石榴籽完好无损，果肉打碎出汁，用网锅过滤即可饮用
