水煮鱼片
简单
4人份
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食材清单
其他
- 适量娃娃菜
- 适量料酒
- 适量水
- 适量淀粉
- 适量芝麻
- 适量花椒
- 适量莲藕
- 适量蒜末
- 适量辣椒干和鲜辣椒
- 适量鲜香菇
- 适量鸡精
- 适量麻辣火锅底料
海鲜类
- 1条草鱼
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
- 适量香菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
117.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
594.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
