萝卜黑木耳排骨汤

简单 4人份

这道汤简单易做,营养丰富,味道好。

萝卜黑木耳排骨汤
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食材清单

其他
  • 排骨
  • 料酒
  • 萝卜
  • 黑木耳
蔬菜类
  • 姜片
调味料

营养成分

热量

349.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

6.0 克

10.0 克

520.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

排骨放入锅内加水烧开,稍后排骨捞出

2

黑木耳发好洗净(黑木耳提前两小时加水泡发),

3

萝卜削皮切厚片,与排骨、黑木耳一起放入炖锅,

4

少量盐、姜片、酒放入炖锅,加适量开水,炖两小时,炖好后根据个人口味加盐调味,然后就可以享用了😋

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