干锅花菜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一斤多有机菜花
- 两小节葱
- 半勺花椒面
- 半勺鸡精
- 适量料酒
- 适量油
蔬菜
- 两片蒜
蔬菜类
- 两片姜
调味料
- 一勺盐
- 半勺糖
豆制品
- 两勺郫县豆瓣
营养成分
热量
528.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
156.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
