蜂蜜芒果酱

简单 4人份

芒果有足够的糖份所以做少量一两天就能吃完的可以不用加糖熬煮,而且缩短熬煮时间可以减少营养成分的流失。最后放凉装罐时放些蜂蜜在最上方封住就好,所以不用担心吃果酱会有过多的糖分哦~

蜂蜜芒果酱
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食材清单

其他
  • 柠檬一颗芒果两个
  • 蜂蜜适量

营养成分

热量

650.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

9.0 克

7.0 克

445.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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