杂果麦饼早餐粥
简单
4人份
懒人早饭。
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食材清单
其他
- whetbix麦饼
- 牛奶
- 蓝莓
- 酸奶
坚果
- 松子
水果
- 香蕉
营养成分
热量
341.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
562.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
