川味凉面
简单
4人份
夏天最爱的美食之一，特别适合炎热的夏天，专治各种食欲不振，一盘凉面，一碗微热的绿豆稀饭，饭后再来一大块冰西瓜🍉，清凉解暑，又麻又辣又香的口感，令人食指大动~ 反正我每次都会吃撑的啦∠( ᐛ 」∠)＿
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个干辣椒（油辣子）
- 一勺左右（均匀洒一层即可）盐
- 一小勺味精
- 一小勺鸡精
- 一斤（两个人的量）碱水面
- 两三勺白糖
- 两勺醋
- 五六个蒜
- 准备好风扇
- 十颗左右花椒（油辣子）
- 半勺香油（最后增香的，没有可不放）
- 小半碗干辣椒面（油辣子）
- 菜籽油（淋在面上防沾粘的
- 适量绿豆芽/黄瓜/海带丝
蔬菜类
- 一把小葱
调味料
- 两勺酱油
营养成分
热量
728.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
887.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
