人参蛹虫草鸡汤，浑身是宝，入秋吃它最滋补
简单
4人份
用汤品食疗，当然不能指望立竿见影，但是热乎乎的汤喝下去，能带给家人和自己温暖和舒适，这已经是最大的成就感了。
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食材清单
其他
- 10克人参
- 10克玉竹
- 15克百合
- 15克红枣
- 20克淮山
- 500克鸡肉
- 5克枸杞
- 5克蛹虫草
蔬菜类
- 1片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
441.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
971.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
