宝宝版韩式拌饭
简单
4人份
配菜可以自己喜欢随意搭配，没有番茄酱可以自己做（我之前发过做法可以搜一下），要求不高的可以直接西红柿剁碎炒炒当番茄酱，我用了菠萝果酱调味（做法昨天发过），也可以用芒果黑布林苹果等等（可以压成比较软的泥但不会成水状的水果都可以），表面我撒了奶酪芝麻粉，可以用其他调料粉或者拌饭料，没有也可以不放
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一个鸡蛋
- 一片海苔
- 朵香菇
- 适量果泥
- 适量米饭
- 适量胡萝卜
- 适量豆芽
- 适量黄瓜
蔬菜类
- 适量卷心菜
调味料
- 适量番茄酱
营养成分
热量
140.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
2.0 克
糖
5.0 克
钠
572.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
