296.0 卡
9.0 克
10.0 克
81.0 克
8.0 克
2.0 克
830.0 毫克
A,B
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
准备材料。
将银耳、桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时左右)。
至软涨。
将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除,用清水反复清洗干净。银耳用手掰成小朵,雪梨去皮、去核,切成小丁。然后将银耳、桃胶、雪梨、冰糖全部放入开水后的锅中。
大火烧开,转小火慢炖两小时左右。
至汤汁粘稠即可。
成品图。
本网站已集成讯飞星火的文生图API服务,可以直接使用。每次生成图片时,系统会自动调用API生成高质量的菜品图像。
当前配置信息: