黑芝麻枸杞牛奶豆浆

简单 4人份

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黑芝麻枸杞牛奶豆浆
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食材清单

其他
  • 1tsp白糖
  • 1tsp芝麻
  • 7颗枸杞
  • 一汤勺黄豆
  • 一碗水
肉类
  • 一碗牛奶

营养成分

热量

786.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

7.0 克

糖

10.0 克

钠

196.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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