懒人版青椒胡萝卜土豆饼儿童餐1岁+儿童土豆鸡蛋蔬菜饼
简单
4人份
每天我都会努力做一个万能的妈妈。这是一道再也普通不过的早餐。土豆饼，里面放了青菜营养又好吃。懒人版的土豆饼来了。
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食材清单
其他
- 0.5根胡萝卜
- 1个土豆
- 1个青椒
- 1个鸡蛋
- 若干克色拉油
调味料
- 0.5-1克盐
谷物
- 若干克面粉
营养成分
热量
592.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
708.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
