🌸梨膏
简单
4人份
第一次给孩子熬梨膏，因为给宝宝泡水喝的，没有加太多的中药，重头戏是一定要用秋梨，因为只有秋梨的生津润肺的作用最好！而且这个季节的梨，水分足，甜度高，这就是为什么我们要在秋冬季节做梨膏的原因。
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食材清单
其他
- 10颗红枣
- 1个柠檬
- 1个罗汉果
- 5斤酥梨
蔬菜类
- 少许姜丝
调味料
- 25克冰糖
营养成分
热量
509.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
274.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
