鲜虾鱼板面土司盏

简单 4人份

闲来无事,给生活加点料!一成不变的生活,偶尔来个小小的改变,瞬间幸福感提升N个百分点!食物也是一样,换个做法,换种口味,别有一番风味!没有谁规定薯条一定要配番茄酱,豆浆一定要配油条!听说下雨天巧克力和音乐更配!要我说,下雨天宅在家,想怎么配就怎么配! 住在这么偏僻的地方,家里随时都储备着方便又耐放的食物,不为别的,只因一个人带着两宝,出行不便,又经常阴雨天,有了这些储备保障,姐才能坐怀不乱! 这次又碰到连日的暴雨,已经一个礼拜没有出门了,还好家里储备充足,吃的完全不用担心,要考虑的是怎么吃!同样的食物同样的吃法难免会觉得腻,突发奇想,给家里这袋康师傅鲜虾鱼板面来个华丽丽的转身! 康师傅鲜虾鱼板面是我家常备的,因为它不辣,自带虾油,并带有少量鱼板,蔬菜包内有脱水海带,有时拿来给嘴馋的小朋友解解馋也不错!不会经常吃,偶尔家里缺食材或想吃的时候会来一包,可能有人会说方便面不健康等等!我想说的是,如今这个社会,细细追究的话,经过加工了的食物没有几样是绝对健康的!都说肯德基是垃圾食品,可还是有那么多人在吃!都说吸烟有害健康,一样这么多人在吸!所以,不管什么东西,都要有个量,适可而止! 今天我做的这款方便面土司盏,里面添加了芝士片,鸡蛋,芝士碎,在保证营养的同时也提升了口感,很适合小朋友吃!

鲜虾鱼板面土司盏
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 一包(实际没用一包)康师傅鲜虾鱼板面
  • 一片芝士片
  • 三颗土鸡蛋
  • 六片土司片
  • 适量芝士碎
  • 适量黑胡椒粉
调味料
  • 适量番茄酱
  • 适量盐

营养成分

热量

185.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

7.0 克

18.0 克

810.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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