【美玲粥】没胃口的时候就馋它!

简单 4人份

去过南京大牌档的朋友一定对这碗粥不陌生!用豆浆打底熬成的粥味道特别香,但却不腻,山药使整个粥变得更加丝滑,而糯米和大米让粥的口感层次变得更加丰富,而且白色的食材融合在一起再加以点缀,真的是好看又好喝!

【美玲粥】没胃口的时候就馋它!
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食材清单

其他
  • 大米
  • 山药
  • 糯米
  • 黄豆

营养成分

热量

722.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

7.0 克

19.0 克

330.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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