鸡腿三明治🥪!(三明治第一弹)超简单食材做出美味三明治

简单 4人份

三明治看似简单 其实蔬菜和肉的比例很重要 男朋友从此成了三明治的狂热粉

鸡腿三明治🥪!(三明治第一弹)超简单食材做出美味三明治
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食材清单

其他
  • 2个琵琶腿
  • 2个西红柿
  • 2个鸡蛋
  • 3片面包
  • 4勺沙拉酱
蔬菜
  • 5片生菜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

257.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

1.0 克

19.0 克

883.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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